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Das Ziel steht im Weg

Vom Laufen auf der Ultradistanz und anderen Gemütlichkeiten!

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Man hört nicht auf, wenn es weh tut. Man hört auf, wenn man fertig ist!

Alte Läuferweisheit!
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    Durch die Nacht geradelt: Die Mecklenburger Seen Runde 2023

    25. Mai 2023 /

    Wie schon die Jahre zuvor startete ich bei der Mecklenburger Seen Runde in ihrer zehnten und meiner fünften Ausgabe. Ohne die mir eigentlich zustehende goldene Startnummer, dafür aber am Ende wenigstens mit der richtigen Medaille dekoriert, waren die 300 Kilometer wie immer mehr als nur ein Radabenteuer oder, wie der Veranstalter sagt, "die beste Radtour Deines Lebens". Das Zusammenspiel aus Sport, Landschaft, Erlebnis, Individualität der Depots und die Gesamtheit all dessen macht daraus immer wieder ein Fest. Was ich dieses Mal erlebte, kann hier nachgelesen werden.

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    Eine ruhige Trainingswoche mit einem netten Marathon zum Abschluss

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    8. Mai 2023

    Niemand hat die Absicht, 100 Meilen zu laufen! – Der 12. Mauerweglauf 2024

    21. August 2024
  • Trainingstagebuch

    Wie die Schlangenlinie in die Kleingartenanlage kam

    21. Mai 2023 /

    Wieder ist eine Trainingswoche vorbei. Zur Abwechslung mal mit etwas weniger Laufen, es kamen lediglich knappe 70 Kilometer zusammen. Aber dafür durfte das Bike ein wenig mehr rollen, denn die Mecklenburger Seenrunde stand auf dem Programm. Das verkürzte natürlich die dem Laufen zur Verfügung stehende Zeit, aber auch das Ausdauertraining über Nacht ist wichtig. Und davon brachte die MSR hinreichend.

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    Frühlingserwachen, Halbmarathontraining, Blitz & Donner

    19. März 2023
  • Trainingstagebuch

    Wenn früh am Morgen die Nachtigallen singen

    9. Mai 2023 /

    Die 19. Trainingswoche 2023 ließ endlich durchblicken, dass der Sommer vor der Tür steht. Früh am Morgen begleitete mich der Gesang der Nachtigallen und die Nacht selbst weicht immer früher dem Morgen. Die Tage waren weitgehend sonnig und die anfangs noch vom Brevet etwas schweren Beine lockerten sich ganz flott. Im Großen und Ganzen kann also nicht gemeckert werden. Weder übers Wetter, noch über die Gesundheit oder andere Dinge. Alles schön, sozusagen … :-)

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    6. August 2023
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    Schnapszahlenstreak, fette Nager & eine etwas längere Radtour

    7. Mai 2023 /

    In Sachen Laufen war die 18. Trainingswoche 2023 eher kurz gehalten, gerade mal 3 Einheiten mit insgesamt knapp 80 Kilometern standen auf dem Programm. Dafür gab es wieder tierische Begegnungen, diesmal mit ganz neuen Gesellen und ich habe eine etwas längere Radtour unternommen, die in wettertechnischer Hinsicht komplett anders verlief, als erwartet.

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    Regenerationswoche, etwas Mimimi & etwas Werbung

    20. August 2023
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    Von bellenden Dachsen & längeren Läufen

    1. Mai 2023 /

    Die 17. Trainingswoche 2023 brachte eine erstaunliche Begegnung und das gleich mehrfach. Außerdem stand der erste lange Lauf – die Runnersworld würde sagen: Longjog ;) – auf dem Programm. Der lief erwartungsgemäß gut und so war der Erholungstag am Sonntag durchaus verdient. Aber lest selbst…

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    Die obligatorische Routine, jede Menge Wasser von oben & der Sportscheck RunBLN 2023

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  • Eine ziemlich lange Pause, diverse Planänderungen & ein Runstreak
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