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Brötchenmangel, eine Hundeattacke & ein Wochenende in der Prignitz
Die vergangene Trainingswoche begann mit jeder Menge schlechtem Wetter und sogar Frost und hielt dann neben der verzweifelten Suche nach einem Bäcker auch eine Attacke durch einen herrenlosen Hund bereit. Am Ende stand aber Ostern auf dem Programm und ein langes Wochenende in Verbindung mit einem Kurzurlaub brachte der Woche dann die nötige Wendung ins Angenehme. Aktuell sind es noch 139 Tage bis zum Mauerweglauf und das Training läuft recht fluffig. Ich kann da wohl ganz optimistisch sein, dass dieses Jahr alles nach Plan läuft.
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Erstaunlich frische Beine
Eine irgendwie ziemlich trostlose Woche
Frühlingserwachen, Halbmarathontraining, Blitz & Donner
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Auf Umwegen zum Bäcker, zweimal Mauerweg & ein neues Projekt
Nachdem die Vorwoche mit einem Marathon abgeschlossen wurde, gab es in dieser ein paar »untermaßige« Läufe, denn aus Gründen waren die alle ein wenig kürzer als gedacht. In Summe reichte es natürlich trotzdem, also keine Panik. Dabei gab es dann neben jeder Menge Wetter auch noch Wildschweine und Hochwasser, ich sah gleich zweimal den Mauerweg, hatte Glück eine Karte mit Toiletten gebastelt zu haben und ein Softwareprojekt kommt langsam ins Rollen.
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Ein trostloser Wochenanfang, Halbmarathonvorbereitung & ein paar Erklärungen zum Thema »Laufuhr stoppen«
Wieder ist eine Woche geschafft und so langweilig und trostlos sie auch begann, das Finale hatte es sozusagen in sich. Und das nicht nur für mich, sondern auch für meine Frau. Aber nicht nur das Training steht diese Woche im Mittelpunkt, ich muss auch mal ein paar Worte zu einem Thema loswerden, das aktuell von diversen größeren Instakanälen gestreut wird, aber totaler Quatsch ist. Und nein, es ist nicht die »sporthomöopathische Laufmaus«.
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Von schlappen Beinen, der Rückkehr der Waschbären & anderen Dingen
Endlich sind sie wieder da, die Waschbären. Ich mag die kleinen Racker ja, die unter der Woche in nicht unerheblicher Menge an meiner Strecke lauern. Darüber hinaus gab es eine etwas aufregendere Begegnung mit Wildschweinen und einen selbstverschuldeten Technikausfall. Außerdem muss ich mal ein wenig thematisch abschweifend über die Planung von Geh- und Radwegen meckern.
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Eine ziemlich ereignislose Woche
Eine ruhige Trainingswoche mit einem netten Marathon zum Abschluss
Fiese Insekten, tropische Luft & jede Menge unerwarteten Sonnenscheins
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Viel Leben im Großstadtdschungel & ständig eingeschränkte Sicht
Trainingswoche 9 in 2024 ist erledigt und es sind noch 167 Tage bis zum Mauerweglauf im August. In dieser Woche gab es gleich am Anfang einige richtig tolle Begegnungen mit der städtischen Wildtierpopulation. Dann kam der Winter noch einmal ganz kurz in Form von Frost zurück. Darüber hinaus hatte die Woche fast nichts zu bieten, denn es war ständig trübe und dunkel und die Sonne zeigte sich immer nur dann, wenn man sie gerade nicht benötigte. Tja, manchmal ist das eben so …
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Wenn früh am Morgen die Nachtigallen singen
Stürmische Nächte und dann kamen auch noch Schnee & Eis
