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Wintereinbruch, Wasserausbruch & »Adventsanbruch« 🎅🏻😉
Die erste »echte« Winterwoche ist vorüber. Sie hielt neben jeder Menge Schnee und Glatteis auch jede Menge Wasser bereit. Das kam nämlich in Form eines Rohrbruches direkt an meiner Laufstrecke. Meine Schuhe haben sich bei diesen Witterungsbedingungen übrigens gut geschlagen, auch wenn sie dafür wohl nicht wirklich gemacht wurden. Und Stille, über Stille wird heute auch ein wenig philosophiert.
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Stürmische Nächte und dann kamen auch noch Schnee & Eis
Frühlingserwachen, Halbmarathontraining, Blitz & Donner
Ganz am Anfang war das Wasser
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Stürmische Nächte und dann kamen auch noch Schnee & Eis
Demletzt am Steinhuder Meer, ach ja, da dachten wir noch, es wäre windig. Bis dann die vergangene Woche zeigte, was Wind so alles drauf haben kann, denn es hat mich so manches Mal fast von der Laufstrecke gehauen. Das war unter der Woche, das Wochenende war zwar deutlich weniger windig, wusste dann aber zuerst mit Schnee und dann noch mit reichlich Frost und Glatteis aufzuwarten
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Schmuddelwetter & die Aussicht auf jede Menge „Weitradlfoan“
Milde Temperaturen, Wildschweine & zweimal Mauerweg
Eine ziemlich ereignislose Woche
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Von Schnapszahlen, Geocaching & Schafen ohne Locken
Der 444. Tag im Laufstreak meiner Frau stand vergangene Woche ebenso an, wie jede Menge unterschiedliche Wetterverhältnisse. Und zwar welche aus der eher extremen Ecke, soll heißen, Sturm und Regen gaben alles. Tja, und der Urlaub ist jetzt auch zu Ende und »der Ernst des Lebens« geht wieder los.
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Von täglichem Laufen, einem etwas größeren Dorfteich & Startnummer 11
Die 45. Trainingswoche in 2023 brachte jede Menge Abwechslung in den Alltag, schon allein, weil wir im Urlaub sind und deshalb ganz neue alte Strecken laufen. Sie sind auch alt, weil wir sie schon vor zwei Jahren öfter gelaufen sind. Darüber hinaus geht es in dieser Woche um Streakrunning, die Kölsche Meile und darum, dass ich auch die nächste Jahr meinen Startplatz beim Mauerweglauf sicher habe. Und ich war baden.
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#byebye10 zum Herbstanfang und eine neue Variante des Wochenendlaufes
Schon am Vorwochenende gab es den obligatorischen #byebye10-Lauf, aber das hielt mich nicht davon ab, zum »echten« Monatsende noch einen weiteren Halbmarathon draufzulegen. Dabei sollte es dann auch nicht bleiben, denn die Umstände ergaben, dass es in dieser Woche gleich 4 Halbe wurden. Und das bei inzwischen echtem Herbstwetter.
