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Wildschweine, lahme Beine, Regen & am Ende etwas Sightseeing in der großen Stadt
Die Woche nach Ostern war irgendwie echt anstrengend und ich kam einfach nicht richtig in Tritt. Obendrein stand gleich zu Beginn ein Dutzend Wildschweine im Weg, das konnte ganz gut als Zeichen für den Rest der Woche gewertet werden. Aber dafür war am Sonntag der Halbmarathon in Berlin und das zu für mich absolut Top-Bedingungen. Also gibt es heute neben ein wenig Gejammer auch einen kurzen Bericht zu diesem echt tollen Auftakt in die Wettkampfsaison 2024. Es war also nicht alles schlecht an der letzten Woche, sie hat quasi am Ende noch einmal das Ruder herumgerissen. Aber lest selbst …
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It’s all about the numbers – runalyze2video
Ich bastelte. Und zwar bastelte ich mir ein kleines Python-Tool, mit dem ich Aktivitätsdaten von Runalyze.com einsammel und dann zu kleinen Statistikvideos zusammenstricke, die für die Stories bei Instagram, Pixelfed, Facebook, whatever verwendet werden können. Also vornehmlich für Instagram, wo ich für den Sportkram ja einen Account nutze. Aber Stories sind ja fast überall gleich, gelle?! Jedenfalls ist das Tool schon recht brauchbar, kann und soll aber noch weiter ausgebaut werden. Und falls es wer nutzen oder gar daran mitarbeiten mag, habe ich es mal bei github abgelegt.
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Neues von Schrotties Racepacer
Back in Business, ein kleiner Rückschlag & was in diesem Jahr so alles im Kalender steht
Der alte Mann & der Ultramarathon
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Brötchenmangel, eine Hundeattacke & ein Wochenende in der Prignitz
Die vergangene Trainingswoche begann mit jeder Menge schlechtem Wetter und sogar Frost und hielt dann neben der verzweifelten Suche nach einem Bäcker auch eine Attacke durch einen herrenlosen Hund bereit. Am Ende stand aber Ostern auf dem Programm und ein langes Wochenende in Verbindung mit einem Kurzurlaub brachte der Woche dann die nötige Wendung ins Angenehme. Aktuell sind es noch 139 Tage bis zum Mauerweglauf und das Training läuft recht fluffig. Ich kann da wohl ganz optimistisch sein, dass dieses Jahr alles nach Plan läuft.
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Auf Umwegen zum Bäcker, zweimal Mauerweg & ein neues Projekt
Nachdem die Vorwoche mit einem Marathon abgeschlossen wurde, gab es in dieser ein paar »untermaßige« Läufe, denn aus Gründen waren die alle ein wenig kürzer als gedacht. In Summe reichte es natürlich trotzdem, also keine Panik. Dabei gab es dann neben jeder Menge Wetter auch noch Wildschweine und Hochwasser, ich sah gleich zweimal den Mauerweg, hatte Glück eine Karte mit Toiletten gebastelt zu haben und ein Softwareprojekt kommt langsam ins Rollen.
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Eine ruhige Trainingswoche mit einem netten Marathon zum Abschluss
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Ein trostloser Wochenanfang, Halbmarathonvorbereitung & ein paar Erklärungen zum Thema »Laufuhr stoppen«
Wieder ist eine Woche geschafft und so langweilig und trostlos sie auch begann, das Finale hatte es sozusagen in sich. Und das nicht nur für mich, sondern auch für meine Frau. Aber nicht nur das Training steht diese Woche im Mittelpunkt, ich muss auch mal ein paar Worte zu einem Thema loswerden, das aktuell von diversen größeren Instakanälen gestreut wird, aber totaler Quatsch ist. Und nein, es ist nicht die »sporthomöopathische Laufmaus«.
