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Von Kudos, jungen Wildschweinen & mächtig heißen Tagen
Nur noch 34 Tage bis zum Mauerweglauf und das Training geht in die heiße Phase. Also im wahrsten Sinne des Wortes, denn die Temperaturen gehen so langsam in schwindelerregende Höhen. Was aber auch Vorteile hat, denn letztlich kann mich genau so ein Wetter beim Event ereilen, weshalb es nicht die allerschlechteste Idee ist, sich schon ein wenig daran zu gewöhnen. Nebenbei gab es dann noch eine Begegnung mit jeder Menge Wildschweinen und einen Saunabesuch.
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Die Berliner Generalprobe zum Abschluss der Regeneration
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Fiese Insekten, tropische Luft & jede Menge unerwarteten Sonnenscheins
Soviel Abwechslung, zumindest in Bezug auf das Wetter, gab es in der letzten Zeit wirklich wenig. Sommerwetter, Tropenwetter, kühles und nasses Wetter, dann wieder extreme Hitze. Letzteres entgegen aller Versprechen der Wetterfrösche, die dabei den Plan für den Longrun durcheinander brachten. Und das erst mitten im Lauf. Aber auch das war Training, besonders in Hinblick darauf, dass der Mauerweglauf im August ist und deshalb Hitze nicht wirklich unwahrscheinlich ist. Ansonsten ist nur zu sagen, dass der Urlaub zu Ende ist und ich morgen wieder arbeiten muss, ähh, darf.
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Gegen die Elemente: Das ARA BB 300er Brevet 2023
Gemeinsam mit zwei Kolleg:innen und den Berlin-Brandenburg Randonneuren ging es auf das 300er Brevet für 2023, bei dem ich, anders als die meisten anderen Teilnehmer, nicht auf einen erfolgreichen Abschluss angewiesen war. Denn ich brauchte es nicht zu Qualifikation für Paris-Brest-Paris. Und deshalb dachte ich zwischendurch öfter mal ans Aufhören, denn der Wetterbericht hatte sich auf ganzer Linie geirrt und so erging sich die Sache auf den ersten zwei Dritteln zu einer kompletten Regen- und Windschlacht. Heftig, heftig. Aber wir haben alle durchgehalten, soviel sei verraten.
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Schnapszahlenstreak, fette Nager & eine etwas längere Radtour
In Sachen Laufen war die 18. Trainingswoche 2023 eher kurz gehalten, gerade mal 3 Einheiten mit insgesamt knapp 80 Kilometern standen auf dem Programm. Dafür gab es wieder tierische Begegnungen, diesmal mit ganz neuen Gesellen und ich habe eine etwas längere Radtour unternommen, die in wettertechnischer Hinsicht komplett anders verlief, als erwartet.
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Reichlich Kilometer zu Fuß und eigentlich auch auf dem Rad
Eine Laufwoche mit jeder Menge Kilometern liegt nun hinter mir. Wobei eigentlich sogar noch 200 Kilometer auf dem Fahrrad geplant waren, dann aber ins sprichwörtliche Wasser fielen. Da ich mich aber nicht für Paris-Brest-Paris qualifizieren muss, wie es das Schicksal meiner beiden Mitradler ist, konnte ich hier den Joker ziehen und mich vor dem üblen Regen drücken.
