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Endspurt zum Urlaub
Die letzte Woche vor dem Urlaub ist immer recht stressig, so war es auch diesmal wieder. Trotzdem gab es das gewohnte Programm, nur am Wochenende wurde in den Wald verlegt. Mal andere Tiere treffen. Sozusagen.
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Der Rest des langen Wochenendes, eine kurze Arbeitswoche & ein rosarotes Laufevent
Sieben Tage und sieben Läufe, die vergangene Woche war also durchaus »bewegt«. Oder so. Jedenfalls war ich reichlich unterwegs und habe in Summe 120 Kilometer gemacht. Und es war wohl auch die letzte Woche mit »unkoordiniertem Training«, denn ab Himmelfahrt beginnen die gezielteren Trainingseinheiten für den Mauerweglauf, der jetzt noch ganze 104 Tage in der Zukunft liegt. Also nicht allzu weit entfernt, da wird es wohl wirklich Zeit, langsam etwas Gas zu geben …
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Sehenswürdigkeiten bestaunen & Dachse erschrecken – Was man beim Laufen eben so tut. 🤭
Die zweite Hälfte des Kurztrips nach Prag stand in der vergangenen Woche ebenso auf dem Programm, wie eine unerwartete Begegnung mit einem Dachs, die beinahe zu einem Zusammenstoß geführt hätte. Dann fiel noch Schnee, einmal gefroren und einmal getaut, und es gab jede Menge Eis. Und noch mehr aufgetauten Schnee. Kurzum, auch wenn es so rein trainingstechnisch keine Besonderheiten hab, also gemütliche Läufe überwogen, gab es jede Menge Abweichung vom Alltagstrott.
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Milde Temperaturen, Wildschweine & zweimal Mauerweg
Wenn früh am Morgen die Nachtigallen singen
Wind & Wildschweine
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Ein einsamer Waldsee & jede Menge märkischer Sand
Wieder ist eine Trainingswoche geschafft und wie schon die Woche zuvor, war es auch eine Urlaubswoche. Entsprechend locker ging es also zur Sache, denn bis auf einen etwas längeren Lauf, beschränkte ich mich auf gemütliche Läufe gemeinsam mit meiner Frau. Es muss ja im Urlaub nicht immer nur Vollgas sein. Und nachdem die vorherige Woche mit weichem Ostseesand aufgewartet hatte, hielt diese Woche mehr als genug märkischen Sand für mich bereit. Der nicht minder beschwerlich zu laufen ist …
