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Überall Batman, Ruhe nach dem Regen & eine Planänderung
Es sind nur noch 20 Tage bis zum Mauerweglauf, es wird also zunehmend ernst. Trainingsmäßig bleibt es deshalb auch eher unspannend. Jetzt könnte man ja ohnehin nichts mehr reißen. Allerdings musste der Plan geändert werden. Der Plan für den Mauerweglauf und meine Fahrradbegleiter. Denn einer davon, daran hätten wir beinahe nicht gedacht, fällt leider aus..
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Laufen bis es schäumt, ein dicker Mann & eine Entscheidung in der Vorwoche
Eine ereignisreiche Woche liegt hinter uns, also gibt es wieder allerlei zu berichten. Zunächst sogar noch Dinge aus der Vorwoche, die irgendwie untergegangen sind und dann die Prosa rund um die Läufe dieser Woche, die mit einem ereignisreichen Wochenende zu Ende ging.
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Von Kudos, jungen Wildschweinen & mächtig heißen Tagen
Nur noch 34 Tage bis zum Mauerweglauf und das Training geht in die heiße Phase. Also im wahrsten Sinne des Wortes, denn die Temperaturen gehen so langsam in schwindelerregende Höhen. Was aber auch Vorteile hat, denn letztlich kann mich genau so ein Wetter beim Event ereilen, weshalb es nicht die allerschlechteste Idee ist, sich schon ein wenig daran zu gewöhnen. Nebenbei gab es dann noch eine Begegnung mit jeder Menge Wildschweinen und einen Saunabesuch.
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Zurück im Standardprogramm
Noch 41 Tage bis zum Mauerweglauf und in der Woche nach dem langen Lauf zeigten sich die Beine in besserer Form als gedacht. Dennoch ging ich es etwas ruhiger an, was sich als richtig erwies, denn die erste Arbeitswoche nach dem Urlaub hatte es in sich. Sportlich gab es also eher weniger Highlights, dafür interessante tierische Begegnungen und zum Abschluss noch die erste echte Begegnung mit einem »alten Bekannten« von Instagram.
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Sandiges Laufvergnügen & jede Menge Sonnenschein
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Fiese Insekten, tropische Luft & jede Menge unerwarteten Sonnenscheins
Soviel Abwechslung, zumindest in Bezug auf das Wetter, gab es in der letzten Zeit wirklich wenig. Sommerwetter, Tropenwetter, kühles und nasses Wetter, dann wieder extreme Hitze. Letzteres entgegen aller Versprechen der Wetterfrösche, die dabei den Plan für den Longrun durcheinander brachten. Und das erst mitten im Lauf. Aber auch das war Training, besonders in Hinblick darauf, dass der Mauerweglauf im August ist und deshalb Hitze nicht wirklich unwahrscheinlich ist. Ansonsten ist nur zu sagen, dass der Urlaub zu Ende ist und ich morgen wieder arbeiten muss, ähh, darf.
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