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Das Ziel steht im Weg

Vom Laufen auf der Ultradistanz und anderen Gemütlichkeiten!

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Man hört nicht auf, wenn es weh tut. Man hört auf, wenn man fertig ist!

Alte Läuferweisheit!
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    Von Schnapszahlen, Geocaching & Schafen ohne Locken

    16. November 2023 /

    Der 444. Tag im Laufstreak meiner Frau stand vergangene Woche ebenso an, wie jede Menge unterschiedliche Wetterverhältnisse. Und zwar welche aus der eher extremen Ecke, soll heißen, Sturm und Regen gaben alles. Tja, und der Urlaub ist jetzt auch zu Ende und »der Ernst des Lebens« geht wieder los.

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    29. Oktober 2023

    Der 19. ProPotsdam Schlösserlauf 2024 & ein wenig Nachlieferung

    9. Juni 2024

    Flugfeldumrundung, Crescendolauf & endlich etwas mehr Tempo

    8. Oktober 2023
  • Trainingstagebuch

    Von täglichem Laufen, einem etwas größeren Dorfteich & Startnummer 11

    12. November 2023 /

    Die 45. Trainingswoche in 2023 brachte jede Menge Abwechslung in den Alltag, schon allein, weil wir im Urlaub sind und deshalb ganz neue alte Strecken laufen. Sie sind auch alt, weil wir sie schon vor zwei Jahren öfter gelaufen sind. Darüber hinaus geht es in dieser Woche um Streakrunning, die Kölsche Meile und darum, dass ich auch die nächste Jahr meinen Startplatz beim Mauerweglauf sicher habe. Und ich war baden.

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    29. Oktober 2023

    Regenerationswoche, etwas Mimimi & etwas Werbung

    20. August 2023

    Wintereinbruch, Begegnung mit der POII7FI & eine ruhige Urlaubswoche

    9. Februar 2023
  • Trainingstagebuch

    Erstaunlich frische Beine

    4. Juni 2023 /

    Die Woche nach dem letzten Longrun startete erstaunlich locker, die Beine waren weniger schwer als gedacht. Und so nahm ich dann auch gleich mal wieder eine Änderung an der »Laufstrecke für unter der Woche« vor, die nun zwei- bzw. dreimal um den Plötzensee führt. Ansonsten ging es dem Urlaub entgegen, der jetzt auch endlich angefangen hat. Und damit geht es jetzt für drei Wochen mal komplett raus aus dem üblichen Laufrhythmus. Mal sehen, was sich da so alles ergibt.

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    Eine irgendwie ziemlich trostlose Woche

    24. Februar 2023
Mauerweglauf 202516. August 2025
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