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Von heißen Nächten, erwachenden Waschbären & knatternden Hühnervögeln
Die vergangene Woche hielt einige Nettigkeiten bereit. Es begann damit, dass der erste Lauf zwar wie üblich bei Nacht stattfand, dafür aber trotzdem bei – zumindest gefühlt – brütender Hitze, welche sogar noch den Halbmarathon sonntags zuvor übertraf. Außerdem hatte die Woche wieder jede Menge tierische Begegnungen im Gepäck, darunter vornehmlich Waschbären, aber auch Fasane, welche ja eher selten zu sehen sind. Und Fledermäuse, die waren ebenfalls dabei.
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Erstaunlich frische Beine
Eine irgendwie ziemlich trostlose Woche
Fort vom Damm, ein Motivationsschub & lustige Zahlen
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Wildschweine, lahme Beine, Regen & am Ende etwas Sightseeing in der großen Stadt
Die Woche nach Ostern war irgendwie echt anstrengend und ich kam einfach nicht richtig in Tritt. Obendrein stand gleich zu Beginn ein Dutzend Wildschweine im Weg, das konnte ganz gut als Zeichen für den Rest der Woche gewertet werden. Aber dafür war am Sonntag der Halbmarathon in Berlin und das zu für mich absolut Top-Bedingungen. Also gibt es heute neben ein wenig Gejammer auch einen kurzen Bericht zu diesem echt tollen Auftakt in die Wettkampfsaison 2024. Es war also nicht alles schlecht an der letzten Woche, sie hat quasi am Ende noch einmal das Ruder herumgerissen. Aber lest selbst …
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It’s all about the numbers – runalyze2video
Ich bastelte. Und zwar bastelte ich mir ein kleines Python-Tool, mit dem ich Aktivitätsdaten von Runalyze.com einsammel und dann zu kleinen Statistikvideos zusammenstricke, die für die Stories bei Instagram, Pixelfed, Facebook, whatever verwendet werden können. Also vornehmlich für Instagram, wo ich für den Sportkram ja einen Account nutze. Aber Stories sind ja fast überall gleich, gelle?! Jedenfalls ist das Tool schon recht brauchbar, kann und soll aber noch weiter ausgebaut werden. Und falls es wer nutzen oder gar daran mitarbeiten mag, habe ich es mal bei github abgelegt.
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Neues von der Oh-Shit-Map
Der alte Mann & der Ultramarathon
Zurück im Arbeitsleben, eine enorme Aufgabenflut und damit einhergehende Änderungen
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Brötchenmangel, eine Hundeattacke & ein Wochenende in der Prignitz
Die vergangene Trainingswoche begann mit jeder Menge schlechtem Wetter und sogar Frost und hielt dann neben der verzweifelten Suche nach einem Bäcker auch eine Attacke durch einen herrenlosen Hund bereit. Am Ende stand aber Ostern auf dem Programm und ein langes Wochenende in Verbindung mit einem Kurzurlaub brachte der Woche dann die nötige Wendung ins Angenehme. Aktuell sind es noch 139 Tage bis zum Mauerweglauf und das Training läuft recht fluffig. Ich kann da wohl ganz optimistisch sein, dass dieses Jahr alles nach Plan läuft.
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Auf Umwegen zum Bäcker, zweimal Mauerweg & ein neues Projekt
Nachdem die Vorwoche mit einem Marathon abgeschlossen wurde, gab es in dieser ein paar »untermaßige« Läufe, denn aus Gründen waren die alle ein wenig kürzer als gedacht. In Summe reichte es natürlich trotzdem, also keine Panik. Dabei gab es dann neben jeder Menge Wetter auch noch Wildschweine und Hochwasser, ich sah gleich zweimal den Mauerweg, hatte Glück eine Karte mit Toiletten gebastelt zu haben und ein Softwareprojekt kommt langsam ins Rollen.
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