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Das Ziel steht im Weg

Vom Laufen auf der Ultradistanz und anderen Gemütlichkeiten!

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Man hört nicht auf, wenn es weh tut. Man hört auf, wenn man fertig ist!

Alte Läuferweisheit!
  • Allgemein,  Gesundheit

    Back in Business! Anders als vorher, aber die Umstände erfordern es so.

    25. Mai 2025 /

    Aktuell läuft es gut, ich bin quasi wieder im Laufgeschäft zurück. Allerdings noch nicht im gezielten Training für den Ultrabereich, sondern auf vergleichsweise kurzen Distanzen. Dafür aber täglich. Der letztens erwähnte Runstreak läuft und ist schon auf über 150. Aber auch die Ultradistanzen habe ich nicht aus dem Augen verloren, schließlich habe ich da noch eine Rechnung offen. 😁

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    Eine ziemlich lange Pause, diverse Planänderungen & ein Runstreak

    8. Februar 2025

    Ein kleiner Service für Begleiter beim Mauerweglauf (und bei anderen Events)

    30. Juli 2024

    Zurück im Arbeitsleben, eine enorme Aufgabenflut und damit einhergehende Änderungen

    11. Juli 2024
  • Events

    Regnerischer Trainingsabschluss am Berliner Ku’damm: Die Adidas Runners City Night 2024

    28. Juli 2024 /

    Das eigentliche Training für den Mauerweglauf ist jetzt abgeschlossen und direkt zum Abschluss stand die adidas Runners City Night im Kalender. Wir sind also bei Nacht und jeder Menge Regen durch die Berliner City West geflitzt. Das Event war mal wieder richtig toll, auch wenn das Wetter alles gab, um das Gegenteil zu erreichen. Beim Laufen mag ich den Regen ja, aber beim ganzen Drumherum nervt er dann doch ein wenig. Aber lest selbst …

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    Die Berliner Generalprobe zum Abschluss der Regeneration

    28. August 2023

    Der Rest des langen Wochenendes, eine kurze Arbeitswoche & ein rosarotes Laufevent

    5. Mai 2024

    Erlebnis vor Ergebnis – Die Mecklenburger Seenrunde 2024

    27. Mai 2024
  • Trainingstagebuch

    Endspurt zum Urlaub

    16. Juni 2024 /

    Die letzte Woche vor dem Urlaub ist immer recht stressig, so war es auch diesmal wieder. Trotzdem gab es das gewohnte Programm, nur am Wochenende wurde in den Wald verlegt. Mal andere Tiere treffen. Sozusagen.

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    Von Kudos, jungen Wildschweinen & mächtig heißen Tagen

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    Einsamer Wochenstart, zwei Beinahe-Wildunfälle & doppeltes Glück

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    Stürmische Nächte und dann kamen auch noch Schnee & Eis

    26. November 2023
  • Events,  Trainingstagebuch

    Der 19. ProPotsdam Schlösserlauf 2024 & ein wenig Nachlieferung

    9. Juni 2024 /

    Jede Menge Arbeit stand in den letzten drei Wochen auf dem Programm. Und nicht nur das, auch durch zusätzliche berufliche Verpflichtungen war keine Zeit für umfassende Laufberichte. Ja nicht einmal ein paar Worte zum ProPotsdam Schlösserlauf konnte ich zeitnah loswerden. Letzteres sei zumindest hiermit nachgeholt. Laufberichte gibt es dann frühestens kommendes Wochenende wieder. Solange müsst ihr euch also noch gedulden.

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    29. Oktober 2023

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    5. Mai 2024

    Regnerischer Trainingsabschluss am Berliner Ku’damm: Die Adidas Runners City Night 2024

    28. Juli 2024
  • Trainingstagebuch

    Einmal Longrun mit alles und scharf!

    20. Mai 2024 /

    Der zweite von insgesamt drei Longruns ist vergangene Woche gelaufen und hielt neben zwei Tests – einmal in Sachen Ernährung bzw. Ernährungsstrategie und einmal in Sachen Ausrüstung – auch ein unangenehmes Erlebnis für mich bereit. Dafür gab es dann am Sonntag, quasi als Entschädigung, eine richtig nette Begegnung.

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    Von belanglosen Zahlen und abgefederten Wildschweinen

    17. September 2023

    Da fehlte eigentlich nur noch der Sommer im bunten Reigen der »gefühlten« Jahreszeiten

    12. Februar 2024

    Milde Temperaturen, Wildschweine & zweimal Mauerweg

    18. Februar 2024
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Mauerweglauf 202516. August 2025
Noch 36 Tage.

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