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Man hört nicht auf, wenn es weh tut. Man hört auf, wenn man fertig ist!

Alte Läuferweisheit!
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    Immer mit der Ruhe und erst dann mit ’nem Ruck

    6. August 2023 /

    Es ist Taperingzeit und so waren die Trainingsläufe in dieser Wochen entsprechend ruhig und vor allem kurz. Und dunkel, zumindest die sehr frühen Läufe unter der Woche. Nächste Woche wird noch etwas ausgeruht und dann dürft ihr mir alle die Daumen drücken. Oder mit Winkelementen und Plakaten an der Strecke stehen, das hilft ja auch ungemein!

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    Wie die Schlangenlinie in die Kleingartenanlage kam

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    Glatteis, Regen, Frost, Sturm, Sonne – Alles was der April zu bieten hat, nur eben im Januar! 🤯

    28. Januar 2024
  • Trainingstagebuch

    Wintereinbruch, Begegnung mit der POII7FI & eine ruhige Urlaubswoche

    9. Februar 2023 /

    Eine ganze Woche Urlaub, das klingt nach wenig und ist es auch. Aber diese Woche kam trotzdem ganz passend, denn so ergab sich die Möglichkeit, endlich mal wieder etwas ruhiger zu treten und auch sportlich etwas geschmeidiger unterwegs zu sein. Das entwickelte sich dann quasi zum Streakrunning, aber auf kürzeren Distanzen. Anfangs mit Schnee, dann mit Eis und zwischendurch mit einer netten Begegnung. Und der schmerzende Muskel in meinem Oberschenkel ist nun auch identifiziert.

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    21. Mai 2023
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