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Der Rest des langen Wochenendes, eine kurze Arbeitswoche & ein rosarotes Laufevent
Sieben Tage und sieben Läufe, die vergangene Woche war also durchaus »bewegt«. Oder so. Jedenfalls war ich reichlich unterwegs und habe in Summe 120 Kilometer gemacht. Und es war wohl auch die letzte Woche mit »unkoordiniertem Training«, denn ab Himmelfahrt beginnen die gezielteren Trainingseinheiten für den Mauerweglauf, der jetzt noch ganze 104 Tage in der Zukunft liegt. Also nicht allzu weit entfernt, da wird es wohl wirklich Zeit, langsam etwas Gas zu geben …
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Fiese Insekten, tropische Luft & jede Menge unerwarteten Sonnenscheins
Soviel Abwechslung, zumindest in Bezug auf das Wetter, gab es in der letzten Zeit wirklich wenig. Sommerwetter, Tropenwetter, kühles und nasses Wetter, dann wieder extreme Hitze. Letzteres entgegen aller Versprechen der Wetterfrösche, die dabei den Plan für den Longrun durcheinander brachten. Und das erst mitten im Lauf. Aber auch das war Training, besonders in Hinblick darauf, dass der Mauerweglauf im August ist und deshalb Hitze nicht wirklich unwahrscheinlich ist. Ansonsten ist nur zu sagen, dass der Urlaub zu Ende ist und ich morgen wieder arbeiten muss, ähh, darf.
