-
Ein stetes Auf und Ab in Sachen Gesundheit, Durchhalten & eine schwierige Entscheidung
Die Gesundheit macht lustige, oder eher Unlustige Dinge, die aktuell immer wieder dazu führen, dass im Trainingsgeschehen noch während der Rückkehr zu normalen Umfängen gebremst und auf ein Minimum zurückgefahren werden muss. Das ist natürlich ziemlich doof, aber wohl leider nicht zu ändern. Schlimmer ist eigentlich, das es aktuell zwei wesentliche Punkte gibt, die recht wahrscheinlich zu einer Absage der diesjährigen Mecklenburger Seen Runde führen werden. Also nicht der Runde selbst, sondern meiner Teilnahme daran. Was enorm Schade ist. Dennoch ist Durchhalten angesagt, nur eben etwas weniger motiviert als üblich. Und damit nicht nur gejammert und negatives Zeugs zu lesen ist, gibt es noch eine - jetzt aber wirklich lustige…
-
Back in Business, ein kleiner Rückschlag & was in diesem Jahr so alles im Kalender steht
Inklusive kleinem Rückschlag wegen einer unvorsichtigen Aktion geht es wieder weiter. Der Streak ist zwar im Eimer, aber ein neuer wurde begonnen, ich bin also wieder im Geschäft. Allerdings erstmal nur langsam. Außerdem stehen in Kürze so einige Wettkämpfe an, für die es fit zu werden heißt. Darunter der Halbmarathon in Prag und die Mecklenburger Seen Runde. Gerade letzteres Event wackelt noch ein wenig und hier muss es unbedingt voran gehen, damit es im Kalender bleiben kann.
-
Party ohne Ende, Hitze ohne Ende & verdammt schwere Beine: Der 51. BMW Berlin Marathon 2025
Noch Anfang Dezember 2024 lief ich an Krücken und dachte, dass das komplette Laufjahr 2025 für die Tonn ist. Aber kurz vor weihnachten konnte ich erste zaghafte Laufversuche machen, die sich in täglichem Laufen manifestierten. Mit der "Generalprobe" im August stand der erste Wettkampf auf dem Programm, der letztlich für mich tatsächlich eine echte Generalprobe darstellte. Denn er zeigte, dass der Marathon durchaus drin ist. Und so ging ich an den Start. Soviel sei schon verraten: Es war der heftigste Marathon, den ich bisher gelaufen bin. Die Presse sprach von einer wahren Hitzeschlacht und das trifft den Nagel so ziemlich auf den Kopf.
-
Ein haltender Streak, ein Rekord zur Generalprobe und ein wenig Marathonvorbereitung
Genau 260 Tage dauert er nun, mein aktueller Runstreak. Jeden Tag laufen gehen und dabei, zumindest derzeit, im Schnitt 15 bis 16 Kilometer abspulen. Angefangen hatte es ja quasi mit „therapeutischem Laufen“ und sollte mich wieder zurück in den Sport bringen. Und so ergab es sich, dass ich damit einfach weiter gemacht habe. 260 Tage lang, jeden Tag laufen gehen. Und kein Ende in Sicht. So ganz passt das zwar nicht damit überein, dass ich noch eine Rechnung mit dem Mauerweglauf offen habe – ich will schließlich die 24 Stunden unterbieten – denn jeden Tag laufen verhindert, wirklich lange Distanzen zu schaffen. Aber mal schauen, ab Ende Oktober will ich…
-
Eine ziemlich lange Pause, diverse Planänderungen & ein Runstreak
Zur Abwechslung gibt es ml wieder ein Lebenszeichen. TL;DR: Durch "dienstliche Umstände" hat sich mein altes Rückenleiden wieder massiv verstärkt, weshalb ich 8 Wochen an Krücken ging. Deshalb habe ich dann fast das komplette Wettkampfprogramm für 2025 gecancelt. Zumindest alles über Halbmarathondistanz. Jetzt geht es langsam wieder voran, allerdings mit deutlich kürzeren Distanzen. Dafür dann aber täglich. Mal schauen, wie lange das so gehen kann. 🤓










